Nhà văn Mo Yan đã nói: Người khác nhìn thấy là đôi giày, nhưng điều bạn cảm nhận được là đôi chân. Đừng thèm muốn những đôi giày sang trọng và làm sai đôi chân của bạn.
Nhiều khi chúng ta bất hạnh vì có những ảo tưởng, ám ảnh không thực tế, bối rối và bất lực.
Cuộc đời không dài, sao phải suy nghĩ nhiều? Hạnh phúc trong tầm tay của bạn là của bạn.Người thực sự tỉnh táo biết nắm bắt những điều may mắn nhỏ bé của hiện tại, không đặt mục tiêu quá cao, biết ơn từng giây phút vui vẻ và trau dồi tâm lý điềm tĩnh, cởi mở hơn.
Một lối sống minh bạch không gì khác hơn là ba điểm sau:
1. Đừng ghen tị với người khác
Trên đời này không có sự đồng cảm thực sự. Bạn nhìn thấy mặt tươi sáng của người khác, nhưng bạn không biết những trải nghiệm đau đớn đằng sau họ, bạn không biết những rắc rối và áp lực của người khác. Nếu bạn nghĩ về nó từ góc độ của họ, bạn có thể không thể chịu đựng được. Có một cách để có cả hai trong thế giới này.
Hơn nữa, suy nghĩ quá nhiều sẽ không đưa bạn đến gần mục tiêu hơn mà chỉ khiến bạn đau khổ và cái được nhiều hơn cái mất.Khi một người không thực tế và khiến cho ham muốn của mình trở nên quá cao cả, kết quả của những theo đuổi vô ích đó chắc chắn sẽ vô ích, đồng thời anh ta cũng sẽ phải chịu những tổn thất nhất định do những ảo tưởng và hành vi của chính mình.
Những người mệt mỏi là người có năng lượng tinh thần dồi dào nhất và cảm thấy kiệt sức ngay cả khi họ không làm gì cả. Ngược lại, những người ít ham muốn thắng thua và để mọi chuyện diễn ra tự nhiên là những người hạnh phúc nhất.
2. Đừng coi thường bản thân
Nếu không có tai nạn, cuối cùng chúng ta sẽ bình thường, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta sẽ thụ động và thiếu hiểu biết.
Người xưa có câu: Ba mươi năm sông đông, ba mươi năm sông tây, chớ ức hiếp thanh niên nghèo.
Đừng coi thường bản thân, không biết khi nào bạn sẽ quay lại.Khi gặp bất hạnh, mọi chuyện không như ý, càng phải chịu đựng thì càng phải vui lên.
Ngoài ra, nguồn lực, tài năng, may mắn và các yếu tố khác của mỗi người đều khác nhau. Nếu người khác nhận được bài trên tay bạn, họ có thể không chơi tốt hơn bạn.Hãy cố gắng hết sức, biết rõ vận mệnh của mình và nỗ lực hết mình, đừng tự trách mình.Mặc dù có một số ngọn núi luôn nằm ngoài tầm với của bạn nhưng thật tuyệt khi được nhìn thấy chúng.
Sự trưởng thành sâu sắc của một người có nghĩa là có ý thức cân đối, không coi thường bản thân, làm những việc cần làm mà không khiêm tốn hay kiêu ngạo và sống một cuộc sống bình lặng, thoải mái.
Tôi thực sự thích những gì Ollie đã nói với chú của mình: Chúng ta là cát bụi trên thế giới, nhưng chúng ta là những anh hùng của chính mình.
3. Học cách chấp nhận bản thân và hài lòng với những gì mình có
Cuộc sống của một người chỉ là mang lại nụ cười cho người khác và mỉm cười với người khác.
Khi bạn học cách cười nhạo chính mình, điều đó chứng tỏ rằng bạn đã thực sự nhìn đi chỗ khác.Nếu bạn không thể có được nó nữa thì tốt hơn hết là hãy để nó tự do ra đi.Nếu ở Trường Lăng trời định mưa, hãy để mọi chuyện thuận theo gió.
Biến quả chanh chua thành ly nước chanh ngọt ngào là việc làm cần thiết của người trung niên.Có nhiều chuyện không phải lỗi của bạn nhưng bạn có thể lựa chọn coi thường nó và chọn cách tự mình chấp nhận.
Nhà tâm lý học Maslow có một bản tóm tắt về sự chấp nhận bản thân: Một người chấp nhận bản thân có thể chấp nhận bản thân và người khác và sẽ không gặp rắc rối vì những khuyết điểm của mình hoặc của người khác, cảm thấy xấu hổ và bất an.Họ có thể bình tĩnh chấp nhận hoàn cảnh hiện tại, bao gồm cả nhu cầu, trình độ và mong muốn của bản thân. Họ cũng có thể chấp nhận những điểm yếu và vấn đề của người khác và sống bình tĩnh.
Mức độ chấp nhận bản thân càng sâu thì bạn càng dễ dàng du hành nhẹ nhàng và đạt được những hiểu biết sâu sắc khác nhau.
.jpg)
