Khi ăn rau diếp vào mùa hè, cách độc đáo này là cách duy nhất để món ăn trông ngon và hấp dẫn. Nó thỏa mãn hơn thịt lợn om.Xà lách là một loại rau rất phổ biến trong cuộc sống. Nó có thể được mua gần như quanh năm. Có thể nói đây là một thành phần rất phổ biến.Giá rau diếp dao động từ cao đến thấp. Đang vào mùa nên giá rất rẻ. Bạn có thể mua một bảng Anh với giá một nhân dân tệ. Khi đắt nhất, nó có thể lên tới 4 hoặc 5 nhân dân tệ. Loại rau này được ăn hầu như mỗi tuần. Suy cho cùng, rau được ăn trong mọi bữa ăn trong gia đình chúng ta.
Một số bạn có khẩu vị nhạy cảm có thể không thích ăn rau diếp vì nếu nếm kỹ rau diếp sẽ có vị đắng. Điều này thực sự là do rau diếp trong rau diếp gây ra.Rau diếp có tác dụng thôi miên. Nếu bạn đã từng đọc truyện cổ tích Thỏ Peter khi còn nhỏ, bạn sẽ biết rằng bạn sẽ dễ ngủ hơn nếu ăn quá nhiều rau diếp. Nếu bị mất ngủ, bạn có thể ăn thêm rau diếp.
Ngoài việc cải thiện giấc ngủ, rau diếp còn được biết đến với tác dụng giảm cân nên rất nhiều cô gái thích ăn rau diếp.Hiện nay trên thị trường có nhiều thứ ngon hơn, doanh nghiệp cũng thay đổi phương pháp nên ăn nhiều hơn. Ngoài ra, họ tập thể dục ít hơn và trở nên béo theo thời gian. Vì vậy, việc giảm cân luôn là vấn đề khiến các cô gái bận tâm nhiều hơn.Rau diếp có thể ăn sống, chiên hoặc ăn nguội. Đừng đánh giá thấp rau diếp. Hôm nay tôi sẽ dạy bạn một cách ăn rau diếp độc đáo. Nhiều người chưa bao giờ nhìn thấy nó. Chúng ta hãy xem xét.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Xà lách, tỏi, nước, muối, dầu ăn, kê cay, xà lách, dầu hào chay, tinh bột nước
Phương pháp cụ thể:
1. Đầu tiên hãy bóc từng lá rau diếp để có thể làm sạch trong quá trình làm sạch. Thêm nước vào và rửa nhiều lần, sau đó làm sạch và để sang một bên.
2. Cho một ít tỏi vào dụng cụ kéo tỏi, kéo nhẹ trong vài giây để băm tỏi và kiểm tra xem các hạt có đều nhau không.
3. Sau khi nước trong nồi sôi, cho một ít muối ăn và dầu ăn vào, sau đó cho xà lách vào nồi và chần trong 30 giây. Nó không cần phải chần quá lâu cho đến khi màu sắc thay đổi.
4. Sau khi nước sôi, vớt lên và bày ra đĩa.
5. Đun nóng dầu trong chảo, cho ớt kê và tỏi băm vào xào liên tục, xào xong thêm nước tương nhạt và dầu hào chay, tiếp tục xào, cuối cùng thêm tinh bột nước vào, nấu canh cho đến khi đặc lại.
6. Đổ lên trên rau diếp, đảo đều rồi có thể ăn. Rau diếp rất bổ dưỡng và ngon miệng. Gia đình tôi ăn nó vài lần một tuần. Nếu bạn thích nó, hãy thử nó ở nhà.
.jpg)
